SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Wytrzymałość, a masa?

    Post
    Trening w domu

    [...] siły ciosu. Czyli chcesz powiedzieć, że trenując wytrzymałościowo zatracamy siłę w pewnym sensie tak. Zauważ ze jak siłowo dojdziesz do jakiegoś wyniku i rozpoczniesz nowy cykl w którym skupisz się na wytrzymałości to siła maksymalna Ci spadnie(nie utrzymasz jej na takim poziomie na jakim kończyłeś cykl siłowy). No tak, ale ważąc 60kg i 1.78 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2012-12-05 18:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] eod ze wzgledu na propka ale widze ze on suste juz pewnie zakupil to niech bije jak mu wygodnie ale testa to proponuje te 500-750mg, bold 600 minimum. Zalezy tez ktory jego cykl bo jak ktorys z pierwszych to 500 test/600bold week. Potem jak piszesz prop 100, tren 50 eod z podbiciem trenu na 75-100 co 2-3tyg. Bold w tle caly czas te 600mg.. bold [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2018-01-02 15:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo z cel to same walki, w szczegolnosci data 2013. dore sa z data 2012 chyba. oczywisxcie z tymi srodkami to oslona na watrobe,lisc clomidu na odblok i lakcid na kichy. cykl do 4tyg max pozniej tylko sie niszczysz. przyrosty szybkie ale niestabilne i trzeba dosc duzo kasy zeby utrzymac i sie nie potyrac,do tego czesto biora epi na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6601 Data: 2012-02-28 02:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No właśnie cięzko będzie z tą klatką głównie dlatego, że z tego co widziałem...Wszystkie takie i podobne plany na zwiekszenie siły wl zazwyczaj wprowadzają wyciskanie leżąc 3 razy w tygodniu, w dużej liczbie serii ale jednocześnie wyciskanie leżąc staje się jedynym ćwiczeniem na klatke...Tak to przynajmniej wygląda zazwyczaj. A może zamiast planu [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2010-03-07 03:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i bardzo dobrze lepiej na malych dawkach z glowa i zeby lekko organizm zaszokowac i nie przyzwyczajac do wiekszych dawek bo pozniej jest problem jak chcemy cykl zrobic z malych dawek a cos nie trybi to tak samo jak kreatyna 8 tyg bierzesz potem miech przerwy i juz drugi raz tak samo nie podziala jak za pierwszym razem o tak Turysta na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 21:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic mi nie mów, nie mam biała na stanie, suple się pokończyły. Kupiłem asparagin i robię cykl lipcowy na nim Powaga

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 20:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tydzień temu zacząłem cykl od poczatku treningów ruszylem z 100% CR (takie założenia planu) , nie zwiększyłem bardzo kaloryczności w porównaniu do regeneracji która i tak była dość krótka 7 dni, teraz na 5 treningów 2 pierwsze były ok a na pozostałych czułem wypalenie,zamulenie,brak chęci to samo dziś , czy to może być oznaka przetrenowania z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 20:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sluchajcie, ukladam dietke na cykl metki, po zakonczonym cyklu moge dalej jechac na tej samej diecie czy musze cos zmienic ? oc masa Zmieniony przez - Tyanis w dniu 2012-07-08 23:28:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 23:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    [...] ogarnąć żeby mi nie wywaliło estro tak jak ostatnio? Zwiększyć częstotliwości branie symex do pół tabletki co 2 dzień na przez 10 dni? Hcg bym rozbił na 3 strzały co 2 dni. Kiedy zrobić badania po hcg żeby wiedzieć czy estro nie jest za wysoko? Wyniki ok :-)) Konczysz cykl i planujesz odblok czy HCG to tylko cykliczne przybicie podczas cyklu?

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-26 11:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkomponowanie wina w cykl oraz odblok zależą od tego na jakim estrze lecisz, więc nie może tu być mowy o "od biedy prop" Myślę, że powinieneś się skupić na zakupie długiego estru. Wtedy wino wkomponowujesz tak aby leciało jeszcze 2 tygodnie po ostatnim strzale testosteronu (razem może być spokojnie 8 tygodni w dawce 40mg ed). W tych ostatnich [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2015-11-16 19:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania zrobic przed cykclem w trakcie i po. Chcialbym wiedziec czy moge na 100% wejsc na cykl i czy wszystko jest ok z moim ogranizmem.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2015-11-25 16:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak z tym hcg poleciec sa dwa zdania od razu po ostatnim strzale testa czy 10 dni po? hcg+clom wystarczy czy dolozyc cos jeszcze? jakis tribulus czy proviron. cykl bedzie wygladal tak(prosze o potwierzenie): 1-16 enan 250mg e5d 11-18 wino 30/40 ed exe 1/2 tabsa 2x tydzień 10 000 hcg (4x 2500) 3tygodnie po 50mg ed clomid po ostatnim winie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2015-11-30 22:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczolem cykl 5 oma i 100 mety na poczatek skoro czytales powinienes wiedziec ze robisz cykl z przyslowiowej dupy. co chcesz osiagnac tymi piecioma ampulkami? powinienes wiedziec ze oma jest przeznaczona do dlugich cykli i 5 tygodni na niej to bzdura (w tym wypadku) zakonczyc chce clomidem i profilaktycznie 10ml deci z alchemi To co napisales jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2008-02-11 09:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój staż to 2 lata treningu w domu + kolejne 5 lat na siłowni (oczywiście z przerwami max 1,5 miesiaca na sesję egzaminacyjna w szkole :D ). Jest to chyba 5 cykl kreatyny, ale hmb biorę pierwszy raz ze względu na dodatkowe pare kilo które nie wiadomo skąd pojawiło się na moim brzuchu kiedy wyjechałem za granicę. Efekty obecnego cyklu są [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2008-05-05 14:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • First time - co?

    Post
    Doping

    Na pierwszy cykl ja bym zastosował jeden srodek np: wino(tabs) meta,prop max 100mg co 2-3 dni.Cykl 1-6 tyg.Na forum nikt nic nie sprzedaje.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2005-12-29 19:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykle treningowe - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    mala poprawka-White Flood(jak dobrze pamietam w skladzie nie ma kreatyny) zamiast shotguna. eNd_ ale jak da kreatyne w koncowy cykl redukcyjny to kolejny cykl(ukierunkowany na sile) juz bedzie musial robic bez z tego co mi wiadomo Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2010-02-13 01:41:05

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2010-02-13 01:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    poszukuje nowych klimatów a tu jest chyba dosc przyjemnie z tego co widze masa masa ja cykl masowy rozpoczełem juz w lipcu... bedzie dorba rzeba na zime

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 01:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] mi na 8 tygodni, wiec tez w razie czego mogl bym lekko wiecej dawkowac tak zeby starczylo na np. 6 tyg. Do tego kupic Createston i brac go po treningu oraz w DNT rano na czczo i wychodzi mega zajefajny cykl za rozsądne pieniądze. Jak bede w Polsce napstepnym razem, to trzeba bedzie sie znów zaopatrzyc....najpierw poczekam na wyniki konkursu

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 13:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec tak 1 cykl jabłczan kreatyny (jakies 7kg+ ) 2 cykl mono 3 cykl crea shot staż jakieś 2lata z małymi przerwami jem dużo nabiału staram się jeść co 2 godz pije dużo wody waga 60kg (na jesień planuje zwiększyć wagę )

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2010-08-21 11:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszy cykl z Decą dawka 200mg przez 10 tygodni jest jak najbardziej odpowiednia. Sam robiłem podobny cykl z 200mg Deci i nie moge powiedzieć aby to była dawka za mała na pierwszy raz. BASEATTACK

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2003-09-11 15:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)